Vous avez cherché tarte - Passion nutrition

Tartelettes framboise chocolat IG bas

6 avril 2025 par Marie-Laure André 2 commentaires

Que diriez-vous de bonnes tartelettes en version IG bas bien sûr ! Une base croquante à la farine de pois chiches, un garnissage gourmand au chocolat noir riche en cacao et une touche acidulée avec une confiture de framboises… Coté […]

Desserts

Tarte aux pommes d’Halloween IG bas

27 octobre 2024 par Marie-Laure André 1 commentaire

Envie de faire plaisir à toute la famille avec un dessert sain et gourmand ? Pour Halloween, laissez-vous tenter par cette recette de tarte aux pommes IG bas, très facile à faire : une recette croustillante à l’extérieur, fondante à […]

Desserts

Tarte rustique aux pommes

27 janvier 2021 par Marie-Laure André 34 commentaires

Que diriez-vous d’une bonne tarte rustique aux pommes, en version IG bas bien sûr ?!! Ce qui est fun avec les tartes rustiques, c’est qu’on n’a pas besoin de moule à tarte : on étale la pâte sur une plaque […]

Plats, Végétarien

Tarte rustique potimarron et noix IG bas

15 novembre 2020 par Marie-Laure André 16 commentaires

C’est la pleine saison des cucurbitacées (potiron, potimarron & Co) et des noix, voici donc une délicieuse recette de tarte rustique potimarron et noix IG bas ! Cette recette est assez complète car elle fait la part belle aux légumes, […]

Desserts, Desserts, goûter et snacks

Mini-tartelettes choco-myrtilles

31 mars 2019 par Marie-Laure André 2 commentaires

Encore une recette que vous pouvez réaliser avec le beurre de myrtilles : des mini-tartelettes choco-myrtilles ! Bien sûr vous pouvez les décliner avec du beurre de framboises ou de fraises en remplaçant les myrtilles par ces fruits 🙂 Ces mini-tartelettes […]

Desserts, Desserts, goûter et snacks

Tartelettes d’Halloween

26 octobre 2018 par Marie-Laure André 4 commentaires

Hey, Halloween est dans moins d’une semaine ! Je ne suis pas une grande fan de cette fête, mais cette année, j’avais envie de faire une recette pour l’occasion. Voici donc une recette assez simple mais qui fait son petit […]

Légumes et accompagnements, Plats, Végétarien

Tarte tatin de tomates et pesto aux olives

27 septembre 2018 par Marie-Laure André 8 commentaires

Une tarte tatin salée avec des tomates délicieusement confites, rehaussées d’un pesto aux olives : voilà la recette IG bas (et même végane) que je vous propose aujourd’hui 🙂 C’est le début de l’automne, mais on peut encore profiter des […]

Desserts, Desserts, goûter et snacks

Tarte aux figues, IG bas

9 septembre 2017 par Marie-Laure André 8 commentaires

J’ai très peu publié ces derniers mois (beaucoup de travail d’écriture, un e-book de recettes en préparation…) et j’espère que vous avez passé un bel été ! Si vous avez un peu relâché vos efforts pendant les vacances (Ahhh, les […]

Plats, Végétarien

Tarte aux légumes spirales, IG bas

30 avril 2017 par Marie-Laure André 17 commentaires

Jusqu’à il y a quelques années, je n’avais jamais pensé à réaliser une pâte à tarte avec autre chose que du beurre et de la farine blanche (la fameuse pâte brisée, très classique, que j’avais l’habitude de consommer !). Et […]

Infos IG bas, INFOS NUTRITION

Comment faire des gâteaux sans sucre ?

3 novembre 2024 par Marie-Laure André 0 commentaires

Faire un gâteau sans sucre, cela peut sembler contre-intuitif. Pourtant, quand on veut limiter la consommation de sucre pour mieux réguler sa glycémie ou réduire les effets inflammatoires, les alternatives existent, et elles sont souvent plus saines. Remplacer le sucre […]