Ebook 20 recettes de desserts gourmands à IG bas
Voici mon premier ebook de recettes IG BAS, consacré aux desserts 🙂
Découvrez 20 recettes de desserts à base de fruits, de desserts « lactés » (généralement à base de lait végétal) et de desserts pâtissiers ! De quoi vous régaler sainement en famille ou entre amis. Ces recettes sont différentes de celles qui sont édités sur passion nutrition. Elles sont en revanche proposées sur mon site de coaching minceur www.igbas.com.
Pour chaque recette, vous trouverez des informations nutritionnelles (teneurs en calories, protéines, graisses et glucides), l’IG (< 35 ou < 50) et mon conseil ou astuce de consommation. Certaines recettes sont adaptables sans gluten et sans lactose.
Tarif : 4,99 euros seulement !
Voici un aperçu des recettes de cet ebook :
