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Je vous parle du lucuma aujourd'hui : un fruit qu'on trouve surtout sous forme séchée et réduite en poudre, et qui remplace le sucre raffiné (alternative IG bas) . Découvrez le lucuma certifié Qual IG de @amoseeds (pas d'additif de synthèse, pas d'arôme artificiel et que des ingrédients IG bas !) et profitez de 15 % de réduction avec le code promo MARIELAURE . #qualig #marielaureandre #lucuma #amoseeds #igbas #passionnutrition

Un granola fait maison #igbas et délicieux 😋 Très facile à faire ! . La recette dans la vidéo et en commentaire 😊 . #marielaureandre #passionnutrition #programmeigbas #mangerhealthy #granola

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Comment réagissez-vous quand la balance affiche un kilo supplémentaire ??? . #marielaureandre #pertedepoids #passionnutrition

Pour les fans de gâteau au chocolat, voici une super recette #igbas, pauvre en sucre ajouté et optimisé en graisses 🤗 . De quoi se faire vraiment plaisir sans arrière pensée 🤪 . La recette en vidéo et en commentaire . Pensez à couper votre gâteau en tranches, à le congeler et à le décongeler au grillé pain 👍 . #marielaureandre #passionnutrition #programmeigbas #gateauauchocolat

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Les effets de la fonction thyroïdienne sur le poids ! 😖 . Êtes-vous concerné ? Dites-moi en commentaire ! . #marielaureandre #igbas #thyroïde #hypothyroidie #prisedepoids