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Consommez-vous des fruits séchés ? Dites-moi en commentaire ! Suivez @marielaure_andre pour des conseils pro en nutrition IG bas et pour des recettes saines et gourmandes 😋 Téléchargez votre guide nutrition IG bas (conseils, menus et recettes 100 % IG bas) : allez vite dans mon profil @marielaure_andre, puis cliquez sur le lien dans la bio 💕 Retrouvez-moi sur YouTube pour des conseils nutrition, minceur et bien-être : plus de 440k fans me font déjà confiance 🎉🍀🌸 : Chaine Youtube "Marie-Laure André, experte IG bas" Le programme IG bas : https://www.programme-igbas.com/ . . . #marielaureandre #igbas #nutrition #mangersainement #mangerequilibre

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Vous avez souvent du mal à déterminer la bonne quantité de féculents dans votre assiette ! . Voici quelques conseils 😊 . Dites-moi en commentaire si vous savez la quantité de féculents dont vous avez besoin à chaque repas ! . #marielaureandre #féculents #igbas

Pancake #igbas géante à partager, à cuire au four 😊 Garnie de banane et de chocolat noir 😋 . La recette en vidéo et en description ! . Pour plus de recettes, téléchargez mon guide nutritionnel IG bas 😊 . #marielaureandre #programmeigbas #passionnutrition #pancake

Utilisez-vous des fruits surgelés ? Dites-moi en commentaire ! Suivez @marielaure_andre pour des conseils pro en nutrition IG bas et pour des recettes saines et gourmandes 😋 Téléchargez votre guide nutrition IG bas (conseils, menus et recettes 100 % IG bas) : allez vite dans mon profil @marielaure_andre, puis cliquez sur le lien dans la bio 💕 Retrouvez-moi sur YouTube pour des conseils nutrition, minceur et bien-être : plus de 430k fans me font déjà confiance 🎉🍀🌸 : Chaine Youtube "Marie-Laure André, experte IG bas" Le programme IG bas : https://www.programme-igbas.com/ . . . #mangersainement #marielaureandre #igbas #nutrition

Une petite présentation "officielle" pour ceux et celles qui découvrent mon compte Instagram et qui se demandent qui c'est, celle-là ? 😁 🧐

Ma pâte à tartiner au chocolat, légère et #igbas 😋, faite avec le cacao en poudre @amoseeds (provenance : République Dominicaine), certifié avec le label QUAL IG (qui garantit 0 sucre raffiné, 0 additif de synthèse et 0 arôme artificiel !) . La recette en vidéo et en commentaire 🤗 Code promo : MARIELAURE (15% de réduction) sur les produits Amoseeds https://www.amoseeds.com . Allez-vous tester cette recette ? . #marielaureandre #amoseeds #pateatartiner

Vous aussi vous êtes fan des petits pois ? 🫛 🤗 Voici comment équilibrer votre assiette quand vous en mangez ! . #marielaureandre #petitspois #igbas

Voici les vertus nutritionnelle des asperges ! Suivez @marielaure_andre pour des conseils pro en nutrition IG bas et pour des recettes saines et gourmandes 😋 Téléchargez votre guide nutrition IG bas (conseils, menus et recettes 100 % IG bas) : allez vite dans mon profil @marielaure_andre, puis cliquez sur le lien dans la bio 💕 Retrouvez-moi sur YouTube pour des conseils nutrition, minceur et bien-être : plus de 430k fans me font déjà confiance 🎉🍀🌸 : Chaine Youtube "Marie-Laure André, experte IG bas" Le programme IG bas : https://www.programme-igbas.com/ . . . #mangersainement #nutrition #marielaureandre #igbas #nourrituresaine