Beurre de pomme 🍎 #igbas trop bon 😋
Pour un pot à confiture :
Coupez et pelez 2 pommes.
Faites les cuire avec 25g de sirop d’agave, 1 filet de jus de citron et 1 cc de 4 épices
Mixez ensuite avec 2 cs de purée d’amandes sans sucre ajouté.
Conservez au frais 1 semaine e et dégustez sur du pain, des pancakes…
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Voyage Culinaire à Travers Halloween 🎃🌍Quelle tradition vous intrigue le plus ? 👻
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Oh la jolie tarte aux pommes d'Halloween ! 😍🧛♀️ #igbas bien sûr !
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Les ingrédients pour 1 tarte (8 personnes) :
Pour la pâte :
350 g de farine de blé intégral
1 cuillère à café de sel
150 g de purée de sésame (ou de purée d'amandes)
4 cuillères à soupe de sirop d’agave (ou autre sucrant IG bas)
Eau
Pour la garniture :
4 pommes
250 g de purée de pommes sans sucre ajouté
1 cuillère à café de cannelle en poudre
Les détails de la recette sur mon blog : www.passionnutrition.com (vous trouverez la recette "à la une")
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C'est bon et de saison! Quelles sont vos recettes préférées avec les fruits et légumes d'automne? 🍂🍐🥬
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Pâte à tartiner noisettes et miel #igbas
En 1 mot : j’adore 😋
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Bien qu'à IG moyen, les châtaignes restent des petits trésors de l'automne 🌰🍂 et sont donc intéressants à intégrer dans votre alimentation! Comment préférez-vous consommer les châtaignes?
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Un superbe cake aux saveurs de l’automne #igbas bien sûr !
NB : retrouvez cette recette sur mon blog www.passionnutrition.com pour l’imprimer !
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Un rappel au sujet des féculents à IG très bas !🍜Lesquelles préférez-vous ?
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