les fruits pauvres en sucres3

Un super petit déjeuner gourmand et #igbas à tester pour tous les amoureux du praliné 😋🤗😍 . La recette est en commentaire et dans la vidéo ! . #marielaureandre #passionnutrition #programmeigbas #mangerhealthy #mangersain

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Nouveauté déjà disponible en précommande sur le site de la Fnac : https://www.fnac.com/a22163249 . Sortie le 13 janvier prochain 🤗🎉 aux @editionsleduc . Tarif : 8 euros . L’essentiel de l’IG bas dans un livre de poche 😍 . #marielaureandre #igbas #passionnutrition

Je vous parle du lucuma aujourd'hui : un fruit qu'on trouve surtout sous forme séchée et réduite en poudre, et qui remplace le sucre raffiné (alternative IG bas) . Découvrez le lucuma certifié Qual IG de @amoseeds (pas d'additif de synthèse, pas d'arôme artificiel et que des ingrédients IG bas !) et profitez de 15 % de réduction avec le code promo MARIELAURE . #qualig #marielaureandre #lucuma #amoseeds #igbas #passionnutrition

Un granola fait maison #igbas et délicieux 😋 Très facile à faire ! . La recette dans la vidéo et en commentaire 😊 . #marielaureandre #passionnutrition #programmeigbas #mangerhealthy #granola

Quelle farine IG BAS utilisez-vous le plus souvent ? Suivez @passionnutrition pour des conseils pro en nutrition IG bas et pour des recettes saines et gourmandes 😋 Téléchargez votre guide nutrition IG bas (conseils, menus et recettes 100 % IG bas) : allez vite dans mon profil @passionnutrition, puis cliquez sur le lien dans la bio💕 Retrouvez-moi sur YouTube pour des conseils nutrition, minceur et bien-être : plus de 420k fans me font déjà confiance 🎉🍀🌸 : Chaine Youtube "Marie-Laure André, experte IG bas" Le programme IG bas : https://www.programme-igbas.com/ . . . . . #passionnutrition #igbas #indexglycemiquebas #marielaureandre #dieteticienne #nutrition #cuisinerigbas #glycémie #programmeigbas #mangerhealthy #mangersain #farinesigbas

Comment réagissez-vous quand la balance affiche un kilo supplémentaire ??? . #marielaureandre #pertedepoids #passionnutrition

Pour les fans de gâteau au chocolat, voici une super recette #igbas, pauvre en sucre ajouté et optimisé en graisses 🤗 . De quoi se faire vraiment plaisir sans arrière pensée 🤪 . La recette en vidéo et en commentaire . Pensez à couper votre gâteau en tranches, à le congeler et à le décongeler au grillé pain 👍 . #marielaureandre #passionnutrition #programmeigbas #gateauauchocolat