J’avais un paquet de semoule d’orge dans mon placard (initialement pour en faire de la farine parce que je n’en trouvais pas dans mes magasins bio du coin…), trop fine pour en faire du couscous, mais parfaite pour tenter une […]
Étiquette : cuisine IG bas
Galettes de flocons au sarrasin (végétarien) IG bas
Voici une recette végétarienne que je fais très régulièrement : les galettes de flocons au sarrasin ! Je les décline à toutes les sauces (aux poireaux, aux oignons, avec ou sans fromage, avec ou sans graines de courge ou de […]
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PassionNutrition ✨Numéro 1 nutrition saine et gourmande IG bas
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Voici 3 recettes de pâtes à tartes IG bas ! Quelle recette préférez-vous tester ?
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#igbas #marielaureandre #mangersainement #recettespatesatartes
1 jour ago
Quelle farine d’orge choisir ? 😁
Et vos, cuisinez-vous souvent avec la farine d’orge ?
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#marielaureandre #igbas #orge
3 jours ago








Quelles sont vos recettes préférez avec les fruits d'hiver ?
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#mangersainement #marielaureandre #igbas #fruitsdhiver
5 jours ago
Ma recette super facile de houmous pour vos apéros sains ! 😋
Je mets aussi la récente commentaire
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#igbas #houmous #marielaureandre
1 semaine ago









Quel est votre légume d'hiver préféré ? Personnellement je les aime tous 😃
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#mangersainement #marielaureandre #legumesigbas #nutrition
1 semaine ago
Fixez les bons objectifs !
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#marielaureandre #programmeigbas #mincirsansregime
2 semaines ago








Le thon est riche en méthyl-mercure ! Voici quelques conseils pour bien consommer sans risque !
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#mangersainement #thon #marielaureandre #nutrition
2 semaines ago
Des bouchées au brocoli #igbas pour vos apéritifs ou vos repas à emporter 🤗😋
C’est délicieux et c’est facile à faire, alors à vos fourneaux !
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Je mets la recette en commentaire !
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#marielaureandre #programmeigbas
2 semaines ago



Seul le nom change !
Le contenu reste le même : conseils de nutrition saine à IG bas, recettes gourmandes...😃😋
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#marielaure_andre #passionnutrition
2 semaines ago
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