Le sevrage de sucre : comment mieux l’appréhender? Le sucre est omniprésent dans notre alimentation, et arrêter sa consommation peut s’avérer difficile. Comprendre les différentes réactions du corps est donc crucial pour mieux appréhender le sevrage et ses symptômes. Études […]
Étiquette : dépendance

Passion Nutrition ✨Numéro 1 nutrition saine et gourmande IG bas
📗Auteur + 40 livres de nutrition / Fondatrice @label_qual_ig 🎥Youtube 450k abonnés 💯 Suivez-moi pour retrouver santé, minceur et vitalité
Une nouvelle taxe est envisagée par le gouvernement : sur tous les produits sucrés (et pas seulement sur les boissons sucrées)
pensez-vous que cette taxe permettrait de réduire la consommation globale de sucre en France ?
Donnez-moi votre avis 🤗
#marielaureandre #igbas #taxesurlesucre
2 semaines ago
Faite à base de 4 ingrédients seulement, cette pâte à tartiner chocolatée plaît aux petits comme aux grands 🤗😋
Avez-vous déjà testé cette recette IG bas ? 😍
#marielaureandre #igbas #passionnutrition #programmeigbas
3 mois ago
On pense souvent que l’huile de tournesol n’est pas une bonne huile pour la santé !
il existe pourtant l’huile de tournesol oléique de première pression à froid qui présente de nombreux avantages pour la cuisson et pour la santé 🤗
Est-ce que vous connaissiez cette huile ?
#marielaureandre #igbas #passionnutrition #huiledetournesol
3 mois ago
gratin d’abricots aux amandes IG bas 😋
À faire cuire tôt le matin s’il fait chaud chez vous !
C’est une recette que je fais chaque été et qui plaît toujours 🥰
#marielaureandre #passionnutrition #programmeigbas
3 mois ago
Faut-il rincer les graines de chia avant de les cuisiner ?
Faut-il les faire tremper dans de l’eau avant de les insérer dans un porridge ?
Voici mon avis !
#marielaureandre #igbas #passionnutrition #grainesdechia de chia
3 mois ago
Dessert de chia goût cacahouète et chocolat #igbas et sans lactose
Je me suis régalée !
#marielaureandre #passionnutrition #programmeigbas
3 mois ago
Certains me demandent pourquoi j’ajoute du sucre (même IG bas) dans mes recettes de glaces… Voici ma réponse 🤗
#marielaureandre #igbas #passionnutrition #glacesmaison
3 mois ago








Des nouveaux produits sucrants IG bas sont disponibles depuis quelques années : sirop de chicorée, sirop de yacon, sucre Suvy…
Voici quelques informations sur ces nouveaux sucres 😊
Dites-moi un commentaire si vous les connaissiez, et si vous en consommez, lequel préférez-vous ?
Pour ma part je consomme le sirop de yacon et je compte bien tester le sirop de chicorée 🤪
#igbas #marielaureandre #passionnutrition #sucresigbas
3 mois ago
Une recette très simple de gâteau ultra léger au fromage blanc et aux pommes, IG bas 🤗
Je vous laisse tester cette recette et me dire ce que vous en pensez !
#marielaureandre #igbas #passionnutrition #gateauigbas
3 mois ago
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