Le fer est un minéral essentiel pour notre santé, notamment pour la production de globules rouges et le transport de l’oxygène dans le corps. Pourtant, de nombreuses personnes souffrent d’une carence en fer, notamment les adolescentes avec l’apparition des premières […]
Étiquette : optimiser










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9 heures ago
Les effets de la fonction thyroïdienne sur le poids ! 😖
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Êtes-vous concerné ? Dites-moi en commentaire !
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#marielaureandre #igbas #thyroïde #hypothyroidie #prisedepoids
2 jours ago
Coulis de fraises #igbas super simple, prêt en 5 minutes ! 🤗
Idéal avec un laitage nature 😋
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La recette dans la vidéo et en commentaire !
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#marielaureandre #passionnutrition #programmeigbas #cuisinerigbas #mangerhealthy
5 jours ago






Quel type d'apéro préférez-vous ?
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1 semaine ago
Un petit déjeuner rassasiant, gourmand et IG bas ! 😋
La recette dans la vidéo et en commentaire 🤗
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1 semaine ago






Laquelle préférez-vous ?
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2 semaines ago
Une bonne adresse si vous habitez Paris : pizza viva
11 rue Berthollet Paris 5e 😍
Des pizzas très digestes, rassasiantes, à IG maitrisé et surtout délicieuses 😋
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@pizza.viva
2 semaines ago
Envie d’un bon petit déjeuner #igbas, rassasiant et gourmand ?
Testez ce bowl-flan 😋☺️
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La recette en commentaire 👌
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2 semaines ago








Voici le stock IG BAS indispensable !
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3 semaines ago
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