Peut-être que vous vous méfiez des fruits car certains sont riches en sucre tandis que d’autres en contiennent beaucoup moins. Je vous dis tout sur les fruits les plus pauvres en sucre et comment pouvez les intégrer facilement à vos […]
Étiquette : pauvre en sucre
Pain d’épices IG bas
Le pain d’épices…Ces simples mots évoquent en moi tout un tas de souvenirs remplis de douceur…Pourtant je n’en achète plus depuis longtemps : trop sucré, trop sec (pour ne pas dire trop « carton-pâte »), ou trop cher dans les marchés de […]
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Le jambon est classé cancérogène, continuez-vous à en manger ?
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#marielaureandre #mangersain #jambon
17 heures ago
Dessert de chia sans gluten, sans lactose et IG bas 😋🤪
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La recette en vidéo et en commentaire !
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#marielaureandre #passionnutrition #igbas
4 jours ago
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#igbas #marielaureandre #nutritionsaine
1 semaine ago
Vous ne savez pas toujours comment équilibrer vos assiettes qui contiennent des lentilles ou des pois chiches…Voici mes conseils 🤗
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#marielaureandre #igbas #légumineuses
1 semaine ago
Voici 3 recettes pour consommer des flocons d'avoine ! Laquelle préférez-vous ?
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#mangersainement #igbas #marielaureandre #nutrition
2 semaines ago
Naans au fromage #igbas 🤗😋
La recette en vidéo et en commentaire !
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#passionnutrition #marielaureandre
2 semaines ago
Voici 3 recettes pour consommer des pois chiches ! Laquelle préférez-vous ?
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#mangersainement #marielaureandre #igbas #nutrition
2 semaines ago
C’est quoi une glycémie normale ?
Quels sont les chiffres de glycémie à jeun et après un repas ?
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#marielaureandre #glycemie
3 semaines ago
Voici 3 recettes de confitures IG BAS ! Laquelle préférez-vous ?
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3 semaines ago
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