Snacks sucrés Archives - Page 3 sur 4

American banana bread, healthy et IG bas

29 juin 2017 par Marie-Laure André 43 commentaires

Le banana bread….Rien que d’y penser, j’en salive à l’avance…Oui mais c’est pas IG bas, vous me direz ! La banane (surtout mûre et bien cuite) a effectivement un IG élevé. Faut-il alors s’interdire d’en consommer ? Je dirais non […]

cheesecake au fromage blanc, IG bas, léger

Desserts, Desserts, goûter et snacks, Snacks sucrés

Mini cheesecakes au fromage blanc, IG bas

21 mai 2017 par Marie-Laure André 3 commentaires

J’aime les cheesecakes : leur base croustillante, leur crème fondante, leur topping coloré et gourmand…Après un cheesecake à la mangue, voici une nouvelle recette au fromage blanc vanillé, en version mignardise, pour les petites faims ou les envies de « snacking », […]

Oeufs de pâques chocolat IG bas coco mangue

Desserts, goûter et snacks, Snacks sucrés

Oeufs de Pâques en chocolat, IG bas

16 avril 2017 par Marie-Laure André 3 commentaires

Je vous souhaite à tous de Joyeuses Fêtes de Pâques ! Pour fêter cela, j’ai eu envie de faire des oeufs de Pâques en chocolat, IG bas…qui ressemblent à de « vrais oeufs à la coque », avec le jaune coulant, le […]

Délicieux cookies IG bas chocolat gourmands

Desserts, goûter et snacks, Snacks sucrés

Cookies ultra-gourmands IG bas choco-noisettes-sésame

26 mars 2017 par Marie-Laure André 56 commentaires

J’adore les cookies mais ceux qu’on trouve dans le commerce sont vraiment très gras et riches en sucres raffinés ! Après avoir testé plusieurs recettes (avec de la farine d’orge, de la purée d’amandes et puis avec de l’huile de […]

Granola IG bas noisettes et noix de pécan

Desserts, goûter et snacks, Petit déjeuner et brunch, Petits déjeuners, Snacks sucrés

Granola aux fruits secs, IG bas

12 février 2017 par Marie-Laure André 31 commentaires

Connaissez-vous le granola ? Ce mélange de flocons et de graines, bien croustillant, un goût à se rouler par terre (si si…)…mais aussi bien riche en sucres raffinés et en graisses (pas forcément de bonne qualité) si vous l’achetez tout […]

Pancakes gourmandes et légères, sans lactose, IG bas

Desserts, goûter et snacks, Petit déjeuner et brunch, Petits déjeuners, Sans lactose, Snacks sucrés

Pancakes IG bas, sans lactose

28 décembre 2016 par Marie-Laure André 30 commentaires

Qui n’aime pas les pancakes ? Pour le petit déjeuner, le goûter, le dessert, avec juste un peu de miel, des fruits ou de la pâte à tartiner chocolatée, les pancakes font le bonheur des petits et des grands ! […]

Desserts, goûter et snacks, Petit déjeuner et brunch, Petits déjeuners, Sans lactose, Snacks sucrés

Coconut bread-cake IG bas

24 décembre 2016 par Marie-Laure André 114 commentaires

En ce moment, je suis dans le « bread cake » (mi-gâteau, mi-pain) IG bas bien sûr. Idéal pour le petit déjeuner ou en collation, mon coconut bread cake est aussi pauvre en glucides (environ 180 g de glucides pour le cake […]

Tablette de chocolat granola et fruits secs

Desserts, goûter et snacks, Snacks sucrés

Tablette de chocolat noir au granola et fruits secs

21 décembre 2016 par Marie-Laure André 3 commentaires

Oui je sais, je vous ai déjà proposé une recette de mendiants il y a peu de temps…et cette nouvelle recette est très ressemblante ! Mais je pensais que celle-ci pouvait aussi vous intéresser ! C’est Noël, alors on mange du chocolat […]

Desserts, goûter et snacks, Snacks sucrés

Biscuits granola IG bas

11 décembre 2016 par Marie-Laure André 47 commentaires

Vous connaissez certainement les biscuits Granola, ces petits gâteaux secs sablés, nappés de chocolat noir ou de chocolat au lait, qu’on achète que pour le goûter des enfants (et que pour eux…mais on finit toujours par taper dedans, ben oui, […]

Pâte à tartiner chocolat et noisettes, IG bas

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Pâte à tartiner chocolat noisettes, IG bas

8 décembre 2016 par Marie-Laure André 51 commentaires

Mmmmm, la pâte à tartiner…Qui n’aime pas ça ? Sur des tartines, avec des crêpes, ou même direct avec la cuillère, ben oui, on l’a tous fait….Qu’est-ce que vous dîtes ? Avec les doigts ? Oh les gourmands !! Voici […]